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撮影日：2012年(平成24年) 9月9日

07:55　千歳橋より朝の松本市街 長野県松本市 千歳橋	08:00　碧空に映える松本城�@ 長野県松本市 松本城	08:00　碧空に映える松本城�A 長野県松本市 松本城	08:00　碧空に映える松本城�B 長野県松本市 松本城
08:10　朝陽浴びる旧開智学校�@ 長野県松本市 旧開智学校	08:15　朝陽浴びる旧開智学校�A 長野県松本市 旧開智学校	08:40　犀川と雲上の北アルプス 長野県安曇野市 田沢橋	09:05　わさび農場に咲く朝顔 長野県安曇野市 大王わさび農場
09:10　日除けに覆われたわさび田 長野県安曇野市 大王わさび農場	09:40　豊かなる清流の恵み�@ 長野県安曇野市 大王わさび農場	09:40　豊かなる清流の恵み�A 長野県安曇野市 大王わさび農場	11:30　静かに水を湛える木崎湖 長野県大町市 木崎湖
12:05　さざなみ揺れる青木湖 長野県大町市 青木湖	12:25　ツリフネソウの花 長野県白馬村 姫川源流	12:30　姫川源流とツリフネソウ 長野県白馬村 姫川源流	13:35　雲隠れの白馬連峰 長野県白馬村 森上
14:50　急流・蒲原沢を跨ぐ国界橋 新潟県糸魚川市 新国界橋	14:50　姫川渓谷の流れ 新潟県糸魚川市 姫川渓谷	15:20　荒々しい容姿の明星山 新潟県糸魚川市 小滝	16:35　ヒスイ海岸夕刻の輝き 新潟県糸魚川市 ヒスイ海岸

〜撮影日程の記録〜

旅行名　 ：2012年 信越北陸自転車旅行３日目 　交通機関：自転車（走行距離122km）
9月9日	地点名	都道府県市町村	備考（★マークが写真の掲載有り）
07:50　出発	東横イン松本駅前本町	長野県松本市
07:55-08:15	松本城・旧開智学校	長野県松本市	★　松本城天守閣、旧開智学校　【撮影】
[移動中]	田沢橋	長野県安曇野市	★　犀川と北アルプス　【撮影】
09:00-09:55	大王わさび農場	長野県安曇野市	★　朝顔、わさび田、水車と清流の風景　【撮影】
11:00-11:10	ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ大町南原店	長野県大町市	休憩
[移動中]	木崎湖	長野県大町市	★　木崎湖　【撮影】
[移動中]	青木湖	長野県大町市	★　青木湖　【撮影】
12:20-12:40	姫川源流湧水	長野県白馬村	★　ツリフネソウ、姫川源流　【撮影】
12:50-13:20	道の駅 白馬	長野県白馬村	昼食
14:20-14:35	道の駅 小谷	長野県小谷村	休憩
[移動中]	国界橋・姫川渓谷	新潟県糸魚川市	★　蒲原沢、姫川渓谷、明星山　【撮影】
15:30-16:00	フォッサマグナパーク	新潟県糸魚川市	観光
16:35-16:40	ヒスイ海岸	新潟県糸魚川市	★　ヒスイ海岸　【撮影】
16:50　到着	糸魚川駅	新潟県糸魚川市	15日まで一時帰京